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レシピ名 |
人数 |
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手巻きビビンバ
ビビンバの具を、サラダ菜で手巻きずし風に巻いて食べます。野菜もたっぷりとれ、目先が変わって、楽しい食卓になります。
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4人分 |
15～30分 |
527kcal |
その他 |
ごはん |
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タコライス
メキシコ料理のタコスとごはんを組み合わせた、人気の沖縄料理。ほどよい辛さのタコスミートについついごはんがすすみます。
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4人分 |
15～30分 |
715kcal |
その他 |
ごはん |
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ひき肉のレタス包み
ナンプラーをきかせたピリ辛ひき肉は初夏にぴったりの味
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4人分 |
15分以内 |
220kcal |
その他 |
メインのおかず |
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焼きビビンバ
石焼きビビンバをホットプレートで盛大に作りましょう
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6人分 |
30～60分 |
692kcal |
その他 |
ごはん |
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チゲ鍋
フーフー言いながら、額に汗していただくのもいいものです。
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4人分 |
15～30分 |
403kcal |
その他 |
メインのおかず |
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揚げパン
パンのみみでつくる懐かしいお菓子
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6人分 |
15分以内 |
98kcal |
その他 |
デザート＆ドリンク |
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ボーロ
懐かしい、素朴なお菓子
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6人分 |
30～60分 |
65kcal |
その他 |
デザート＆ドリンク |
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本格焼き肉
焼肉店の味が家庭で手軽に
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4人分 |
30～60分 |
376kcal |
その他 |
メインのおかず |
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ナン
ナンづくりは意外にかんたん。子供と作っても楽しい
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4人分 |
60分以上 |
284kcal |
その他 |
その他 |
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豆カレー
ホットプレートで温めながらいただきます。ナンを添えて
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4人分 |
15～30分 |
253kcal |
その他 |
メインのおかず |
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野菜カレー
ホットプレートで温めながらいただきます。ナンを添えて
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4人分 |
15～30分 |
123kcal |
その他 |
メインのおかず |
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サテ
サテは東南アジアの屋台でおなじみの串焼き
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6人分 |
15～30分 |
230kcal |
その他 |
その他 |
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タイ風焼きそば
いつもと違うエスニック風の焼きそばはいかが？
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6人分 |
30～60分 |
249kcal |
その他 |
めん類 |
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タイスキ
「タイしゃぶ」とも呼ばれるタイ料理です
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4人分 |
30～60分 |
215kcal |
その他 |
その他 |
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手作りトルティーヤ
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4人分 |
15～30分 |
282kcal |
その他 |
その他 |
