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レシピ名 |
人数 |
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春キャベツとツナの春巻き
やわらかい春キャベツなら、ゆでずに塩もみするだけでＯＫ。具をいためる手間をはぶいた、お手軽春巻きです。
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4人分 |
15～30分 |
470kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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タコライス
メキシコ料理のタコスとごはんを組み合わせた、人気の沖縄料理。ほどよい辛さのタコスミートについついごはんがすすみます。
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4人分 |
15～30分 |
715kcal |
その他 |
ごはん |
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いろいろお好み焼き
新しい具もそろえて楽しさいっぱい
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4人分 |
15～30分 |
538kcal |
和風 |
その他 |
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さけのアーモンド焼き
大きいままのさけを、レモンとアーモンドのソースで
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4人分 |
15～30分 |
363kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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鉄板ステーキ
ステーキをダイナミックに。根菜もたっぷりと
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4人分 |
15～30分 |
441kcal |
和風 |
メインのおかず |
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焼き肉の野菜巻き
肉も野菜もたっぷりいただける
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4人分 |
15～30分 |
368kcal |
和風 |
メインのおかず |
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お焼き
キャベツたっぷりのお好み焼き
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4人分 |
15～30分 |
401kcal |
和風 |
その他 |
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茶そばのホットプレート焼き
意外性も受けて、大好評。山口県川棚温泉の名物「瓦そば」をアレンジ。
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6人分 |
15～30分 |
850kcal |
和風 |
めん類 |
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変わりきりたんぽ鍋
きのこや野菜をたっぷり入れて、体が温まるおもてなしです。
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6人分 |
15～30分 |
350kcal |
和風 |
メインのおかず |
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チーズフォンデュ
手間なしのごちそう
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4人分 |
15～30分 |
775kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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とりひき肉とコーンの肉だんご
電子レンジでつくる中国風おかず
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4人分 |
15～30分 |
175kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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とりだんご鍋
キッチンで仕上げるおかず鍋
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4人分 |
15～30分 |
286kcal |
和風 |
メインのおかず |
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きのこ鍋
きのこをどっさり食べられます
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2人分 |
15～30分 |
328kcal |
和風 |
メインのおかず |
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きのこ鍋
いろいろなきのこで作ると絶品です。そばやもちをプラスして
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2人分 |
15～30分 |
547kcal |
和風 |
メインのおかず |
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あんこう鍋
あん肝を煮汁に溶き入れて、こっくり味にします
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2人分 |
15～30分 |
509kcal |
和風 |
メインのおかず |
