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テーマ条件：シンプルレシピ 　ジャンル： こだわらない 和風 洋風 中華風 その他 　調理方法： こだわらない 煮る 揚げる 蒸す 焼く 炒める その他 　種類： こだわらない ごはん めん類 メインのおかず サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他 　調理時間： こだわらない 15分以内 15～30分 30～60分 60分以上 　　 927件中 211 - 225件を表示しています。 各項目をクリックすると項目順に並べ替えができます。 << 前の15件 - 次の15件 >> 表示件数： 15件 50件 100件 レシピ名 人数 調理時間 カロリー ジャンル 種類 菜の花と麩のお吸いもの 春の香りがいっぱいのお吸いもの。菜の花はアクが強いので、下ゆでして使います。 4人分 15分以内 18kcal 和風 汁物、スープ カリフラワーのじゃこおかかあえ おかかあえに、ひと味プラス。 2人分 15分以内 51kcal 和風 サブのおかず カリフラワーの溶かしバターがけ お皿にのせてチン。歯ごたえを残して加熱します。 2人分 15分以内 60kcal 洋風 サブのおかず はくさいのサラダ はくさいの内側のやわらかい部分を使います。 2人分 15分以内 143kcal 洋風 サラダ いちごのワインマリネ 食後にちょっと甘いものが欲しいときに。冷たくして、どうぞ。 4人分 30～60分 56kcal 洋風 デザート＆ドリンク じゃがいもとブロッコリーのミルク煮 牛乳とバターで作る、洋風の煮物です。シンプルな材料で、やさしい味わいに 4人分 15～30分 202kcal 洋風 サブのおかず 油揚げのそぼろ ごはんはもちろん、うどんやそばのトッピングにも。 4人分 15～30分 94kcal 和風 その他 焼きエリンギのバルサミコソース 本当にこれだけでいいの？の手軽さ、美味ソース 2人分 15分以内 26kcal 洋風 サブのおかず モロヘイヤなっとう 手軽さナンバー１のヘルシー料理 2人分 15分以内 83kcal 和風 サブのおかず トマトの中華風サラダ たまねぎの辛味とレモンが味のアクセント 2人分 15分以内 60kcal 中華風 サラダ 冷奴のザーサイときゅうりのせ しゃきしゃきした食感の野菜を組み合わせました。あっさりしているので、暑い日にぴったり 4人分 15～30分 66kcal 和風 サブのおかず のりととうふのスープ のりがたくさん食べられるスープ。しょうがの風味がきいています。 4人分 15分以内 28kcal 和風 汁物、スープ にんじんサラダ レーズン、ナッツとよく合います 2人分 15分以内 183kcal 洋風 サラダ かぼちゃのシンプル煮 定番のかぼちゃの煮ものも調味料しだいで新しい味わいになります 4人分 15～30分 126kcal 和風 サブのおかず じゃばらきゅうりのピリ辛 中国風前菜の定番を手軽に 2人分 15分以内 34kcal 中華風 サブのおかず << 前の15件 - 次の15件 >>

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