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ベターホーム協会 HOMEページ

 テーマ条件:酒の肴にピッタリ

 ジャンル: こだわらない 和風 洋風 中華風 その他

 調理方法: こだわらない 煮る 揚げる 蒸す
焼く 炒める その他

 種類: こだわらない ごはん めん類 メインのおかず
サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他

 調理時間: こだわらない 15分以内 15~30分 30~60分 60分以上

  
1764件中 1006 - 1020件を表示しています。
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レシピ名 人数
調理時間 昇順
カロリー
ジャンル
種類
レタスの油がけ レタスの油がけ
かさ高いレタスも、あっという間に食べてしまいます。
2人分 15分以内 72kcal 中華風 サブのおかず
長いもと黄菊の酢のもの 長いもと黄菊の酢のもの
彩りも香りも秋らしいあえものです
2人分 15分以内 39kcal 和風 サブのおかず
長いものひき肉いため 長いものひき肉いため
火通りがよく、手早くいためられます
2人分 15分以内 125kcal 中華風 メインのおかず
やまいもの落とし揚げ やまいもの落とし揚げ
ねばり気の強いいもならではの料理
2人分 15分以内 89kcal 和風 サブのおかず
かつおの長いも山かけ かつおの長いも山かけ
すりおろさずに、たたいてつぶすのでかんたん
2人分 15分以内 74kcal 和風 サブのおかず
モロヘイヤのおひたし モロヘイヤのおひたし
定番の食べ方
2人分 15分以内 20kcal 和風 サブのおかず
もやしの中華サラダ もやしの中華サラダ
もやしが熱いうちに味をつけます。
2人分 15分以内 69kcal 中華風 サラダ
もやしとみつばのごま酢あえ もやしとみつばのごま酢あえ
もやしを熱湯につけてシャッキリ仕上げます
2人分 15分以内 42kcal 和風 サブのおかず
大豆もやしのナムル 大豆もやしのナムル
豆にも火を通すので、少し長くゆでます
2人分 15分以内 70kcal その他 サブのおかず
みつばのあえもの みつばのあえもの
数秒加熱でみつばが食べやすくなります。
2人分 15分以内 11kcal 和風 サブのおかず
みず菜とたこの中国風サラダ みず菜とたこの中国風サラダ
切るだけの手軽さでサラダに使いやすい
2人分 15分以内 97kcal 中華風 サラダ
みず菜ととうふの和風サラダ みず菜ととうふの和風サラダ
みず菜は、和の食材や味がぴったり合う
2人分 15分以内 137kcal 和風 サラダ
ほうれんそうチャンプルー ほうれんそうチャンプルー
和風の味のいためもの
2人分 15分以内 305kcal 和風 メインのおかず
ほうれんそうのにんにくいため ほうれんそうのにんにくいため
油でいためてからゆでて、色つやよく
2人分 15分以内 128kcal 和風 サブのおかず
ほうれんそうのごまあえ ほうれんそうのごまあえ
しょうゆをかけてしぼると、水っぽさがとれます
2人分 15分以内 78kcal 和風 サブのおかず
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