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テーマ条件：作りおきできる 　ジャンル： こだわらない 和風 洋風 中華風 その他 　調理方法： こだわらない 煮る 揚げる 蒸す 焼く 炒める その他 　種類： こだわらない ごはん めん類 メインのおかず サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他 　調理時間： こだわらない 15分以内 15～30分 30～60分 60分以上 　　 632件中 121 - 135件を表示しています。 各項目をクリックすると項目順に並べ替えができます。 << 前の15件 - 次の15件 >> 表示件数： 15件 50件 100件 レシピ名 人数 調理時間 カロリー ジャンル 種類 なすのみそからし漬け 浅漬けにあきたら、これもどうぞ 2人分 15分以内 52kcal 和風 サブのおかず なすの田舎煮 だしの味を芯まで含ませます。噛むとジュワッ。 2人分 15分以内 62kcal 和風 サブのおかず 新じゃがとえびの揚げびたし はじめから油に入れるワザあり料理。揚がった順につゆにつけます。 2人分 15～30分 222kcal 和風 メインのおかず うどの皮のきんぴら 斜めに切ることで、繊維が切れて筋ばりません。 2人分 15分以内 63kcal 和風 サブのおかず うどと生麩の含め煮 煮たあとにそのままおいて味を含ませるのがコツです。 2人分 15分以内 166kcal 和風 サブのおかず 小あじの南蛮漬け はらわたは手で引っぱって除けます。 2人分 15～30分 164kcal 和風 メインのおかず 小いかとスナップえんどうの煮もの 小いかは形のまま煮えます 2人分 15分以内 128kcal 和風 サブのおかず ほたるいかとさといもの煮もの ほたるいかは春を告げる魚介のひとつ。酢みそで食べたり、さっと煮たりして 2人分 15～30分 126kcal 和風 メインのおかず なすとひき肉のいため煮しそ風味 なすしぎ風。しそたっぷりが夏においしい。 2人分 15分以内 380kcal 和風 メインのおかず 豚肉と新しょうがのいためもの 初夏から出回る新しょうが。マイルドな辛さを生かして 2人分 15分以内 216kcal 和風 メインのおかず とり肉と新じゃがのごま煮 小ぶりな新じゃがを皮つきで。手間がはぶけて、しかも春らしい。 2人分 15～30分 391kcal 和風 メインのおかず とり手羽中とたけのこのみそ煮 いためた後は鍋まかせ。春先のやわらかいたけのこを大ぶりに切ります。 2人分 15～30分 202kcal 和風 メインのおかず たくあんとさきいかのはりはり煮 残ったさきいかも利用するおかずです。 4人分 15分以内 47kcal 和風 サブのおかず えのきだけの梅肉あえ 冷蔵庫で１週間もつ、常備菜です。 2人分 15分以内 19kcal 和風 サブのおかず 梅風味ツナごはん さめてもおいしいので、おにぎりにしても。 4人分 60分以上 336kcal 和風 ごはん << 前の15件 - 次の15件 >>

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